
Nästan ingen ser dolda hunden i den här bilden – men lyckas du?
Att ta sig an utmaningar är bra för en, oavsett om det rör sig om små eller stora utmaningar. Det kan vara allt ifrån att klara ett maraton till att lyckas lösa en kluring som ...
Att ta sig an utmaningar är bra för en, oavsett om det rör sig om små eller stora utmaningar. Det kan vara allt ifrån att klara ett maraton till att lyckas lösa en kluring som ...
Det blir allt längre sedan man satt i skolbänken. Det är snudd på en svindlande tanke idag att man en gång var en liten knodd som oroade sig över prov, läxor och tuffa lärare. Skolgången ...
Kluring, tankenöt, hjärngympa. Kärt barn har många namn och oavsett vad man själv kallar det så är det bra att motionera det gamla hjärnkontoret ibland. Att gnugga geniknölarna ger hjärnan lite välbehövlig motion samtidigt som ...
Forskning har konstaterat att det är bättre för hjärnan att dricka rödvin än att lösa mattetal. Men, som vi alla vet kan vi inte bara sitta och dricka rödvin om dagarna, hur gärna man nu ...
Ibland måste man låta hjärnan koppla bort alla vardagsbestyr, jobb och allt däremellan. Något som hjälper hjärnan att koppla bort just vardagsbestyr och samtidigt ger den lite välbehövlig motion är kluringar. Kluringar kan se ut ...
Nu för tiden tillbringar vi väldigt mycket av vår tid med att låta datorer och telefoner sköta tänkandet åt oss. Därför kan det ibland vara bra att bryta av med något som utmanar det gamla ...
Efter en lång dag kan man känna sig helt slut, både fysiskt men också mentalt. Därför kan det nog vara bra att skingra tankarna emellanåt, så att inte allt handlar om hus, familj, jobb och ...
Läsa, räkna och skriva – det är det viktigaste man får läsa sig i skolan. Men ju äldre vi blir, desto längre från skolåren kommer vi och desto svårare blir det att minnas de lite ...
Dagarna i ända har man huvudet fullt av göromål som måste klaras av. Det kan lätt få en att känna sig lite mossig i skallen. Därför kan det vara bra att då och då rensa ...
De flesta av oss motionerar fysiskt med jämna mellanrum. Kanske inte springer maraton eller bestiger berg, men en liten cykeltur, en rask promenad eller liknande för att hålla sig i form. Många glömmer dock bort ...