Vi vet alla om att man behöver motionera kroppen med jämna mellanrum. Man joggar, cyklar, gympar, spelar padel och allt däremellan. Men många glömmer bort att motionera det kanske viktigaste vi har, nämligen hjärnan. Även ...
Vi vet alla att man måste motionera regelbundet för att hålla kroppen i någorlunda form. Något man däremot sällan får läsa om är hur man håller hjärnan i form. Men det är faktiskt så att ...
Idag kan man läsa och se mycket i tidningar och på tv om hur viktigt det är att ta hand om sin kropp. Man ska motionera på alla möjliga olika sätt. Yoga, cykling, löpning, styrketräning ...
För många av oss börjar det nu bli några år sedan vi satt i skolbänken. Man kommer ju ihåg hur man läser och skriver – men hur är det ställt med matematiken? Det är inte ...
Hjärngympa i valfri form är alltid bra för hjärnkontoret. Idag har vi ju teknik som sköter mycket av vårt logiska tänkande, vilket innebär att vi behöver gnugga geniknölarna på andra sätt. På nätet kryllar det ...
Nu var det ett gäng år sedan man satt i skolbänken och idag har vi teknik som gör mycket av vårt tänkande åt oss. Det innebär också att vi inte använder hjärnan på samma sätt ...
När man gick i skolan satt man dagarna i ända och tänkte så det knakade uppe på hjärnkontoret, men det börjar ju bli några år sedan nu. Idag har vi teknik som stödhjul så fort ...
Vi människor behöver utmaningar av olika slag, det är bra för oss. Vi blir starkare och får bättre självförtroende av det. Dessutom får vi lite välbehövlig träning. Oavsett om det är en fysisk utmaning eller, ...
Att fysisk motion är viktigt för att vi ska må bra vet alla, men många glömmer att hjärngymnastik är minst lika viktigt. När man läser tidningar och tittar på TV idag överöses man med tips ...
Vår hjärna har en unik förmåga att spela oss ett spratt när vi ställs inför en tankenöt. När man ser en gåta eller synvilla är det väldigt ofta man tror sig ha svaret – men ...