Oftast går man runt med skallen fylld till bredden av vardagsbestyr. Det är jobb som ska klaras av, ungar som ska hämtas och lämnas, det ska städas och lagas mat och allt däremellan. Det gör ...
Lite hjärngymnastik är aldrig fel. Nu när kvällarna är mörkare och kallare är det mysigt att slå sig till ro i soffan med en filt och ta sig an en kluring eller två. Att gnugga ...
Var man än ser på tv eller i tidningar idag så översköljs man av tips på hur man ska förbättra sin hälsa. Det är armhävningar hit och situps dit, plus massor av andra övningar man ...
De flesta är rörande överens om att kroppen behöver regelbunden motion för att få bra. En cykeltur, en rask promenad eller en joggingtur gör att kroppen håller sig pigg och fräsch länge. Många glömmer dock ...
Att motionera kroppen med gymnastik, jogging, cykling eller promenader är viktigt för att hålla sig pigg och frisk – det vet alla. Men många glömmer bort det kanske viktigaste vi har, nämligen hjärnan. Idag har ...
I skolan hade man geometri som en del av matematiken. Huvudräkning lärde man ju sig och det kan man än idag. Men hur är det egentligen ställt med geometri-kunskaperna? De flesta av oss glömde nog ...
Nu var det ju några år sedan man satt i skolbänken och fnulade med matteböcker dagarna i ända, och med handen på hjärtat så har nog mycket av det man lärde sig då lämnat hjärnkontoret ...
Nu när det är höst och riktigt burrigt ute kan det vara mysigt att kura ihop sig i soffan med en varm filt. Väl där kan man dock blir lite uttråkad, det finns ju inte ...
Att gnugga geniknölarna med jämna mellanrum är bra för hjärnan, man behöver ibland rensa huvudet på alla vardagsbestyr. Efteråt känner man sig ofta lite piggare uppe på hjärnkontoret. Nu för tiden har vi ju dessutom ...
När man gick i skolan satt man och gnugga geniknölarna dagarna i ända. Oavsett vilket ämne man hade för stunden så fick hjärnan jobba. Idag har vi teknik som sköter mycket av vårt tänkande. Det ...