Dagens hjärngympa: Åt vilket håll åker bussen?
Att ge sig själv en liten utmaning med jämna mellanrum är bra för hälsan, det vet alla. Det är därför vi joggar, cyklar eller tar raska promenader emellanåt, vi mår bättre av det. Men många ...
Att ge sig själv en liten utmaning med jämna mellanrum är bra för hälsan, det vet alla. Det är därför vi joggar, cyklar eller tar raska promenader emellanåt, vi mår bättre av det. Men många ...
Ens logiska tänkande sätts inte på prov särskilt ofta nu för tiden, nu har vi ju telefoner som kan sköta det mesta av tänkandet åt oss. Det är såklart bra och bekvämt på många sätt ...
Nu för tiden har vi teknik som sköter mycket av vårt tänkande åt oss. Det är naturligtvis bra och bekvämt att ha en liten, digital hjälpreda med oss. Men samtidigt gör det att vi inte ...
I tidningar och på tv ser man idag oändligt många förslag på hur man håller kroppen i form. Något man däremot sällan får läsa om är hur man håller hjärnan i form. Men det är ...
Nu när det är mörkt och ruggigt utomhus kan det vara mysigt att krypa upp i soffan, dra en varm filt över benen och lösa en kluring eller två. Hjärngymnastik är inte bara ett bra ...
Av alla ämnen man läste i skolan så lades det mest krut på att läsa, skriva och räkna. Läsa och skriva kommer nog de flesta ihåg hur man gör, men hur är det med matematiken? ...
När det kommer till träning är vi svenskar verkligen i framkant. Vi är jätteduktiga på att motionera. Vi cyklar, joggar, klättrar, gympar och allt däremellan. Vad vi dock kanske behöver bli lite bättre på är ...
Ibland känns det som att ens sinnen blivit en gnutta svagare, men då får man helt enkelt försöka träna upp dem igen. Här nedanför kommer lite träning för synen, det är en riktig kluring så ...
Nu när det är mörkt och kallt ute är man inte så sugen på att ge sig ut på en joggingtur, eller utomhus över huvud taget. Tur då att man kan motionera en annan viktig ...
Hjärnan behöver motioneras då och då, precis som resten av vår kropp. Den mår bättre efter lite hjärngympa och ofta känner man sig mer klartänkt efter att ha gnuggat geniknölarna en liten stund. Hur man ...