De flesta minns skolan som en rolig tid. Man tillbringade dagarna med sina vänner och på lektionerna fick hjärnan jobba på ordentligt. I dagens samhälle har vi teknik som sköter en stor del av den ...
Sedan urminnes tider har människan funderat över sin roll i universum. Varför är vi här? Varför är vi som vi är? Varför uppfattar vissa människor saker på ett sätt och vissa på ett annat? Idag ...
Vi matas dagligen med information om hur viktigt det är att träna kroppen på allehanda sätt. Vi tipsas om löpning, cykling, padel, simning och allt däremellan. Många glömmer dock bort att träna det kanske viktigaste ...
Att utmana sig själv är alltid lika roligt – man får plocka fram sin inre tävlingsmänniska! Det är dessutom bra att få tävla lite emellanåt, det är motion för både kropp och knopp. Efteråt känner ...
33 procent. Så mycket av våra liv tillbringar vi till sömns. Och det är inte så konstigt, för hur skönt är det inte att få krypa till kojs efter en lång dag? När man väl ...
Nu för tiden tillbringar vi väldigt mycket av vår tid med att låta tekniken sköta tänkandet åt oss. Därför kan det ibland vara bra att bryta av med något som utmanar våra hjärnor. Det kan ...
I samma ögonblick som våra ögon ser något så skickas signaler till vår hjärna. Hjärnan tolkar dessa signaler och tyder vad det är vi ser. Men vi är ju alla unika varelser, därför skiftar även ...
Vi vet alla om att man behöver motionera kroppen med jämna mellanrum. Man joggar, cyklar, gympar, spelar padel och allt däremellan. Men många glömmer bort att motionera det kanske viktigaste vi har, nämligen hjärnan. Även ...
Att ta sig an en klurig utmaning då och då är lika viktigt som att cykla, jogga eller promenera. Man mår helt enkelt bättre av det. Hjärnan kan lätt bli lite överfull av alla vardagssysslor, ...
Vi vet alla att man måste motionera regelbundet för att hålla kroppen i någorlunda form. Något man däremot sällan får läsa om är hur man håller hjärnan i form. Men det är faktiskt så att ...