Även om man trivs jättebra med sitt jobb eller bara går dit om dagarna för att det ger lön så skulle nog de flesta föredra att göra något annat med sin tid än att jobba om de fick chansen.
Det känns dessutom som att man idag jobbar mer än vad man gjorde förr i tiden, men nu kanske det är dags att ändra på det?
Enligt en ny studie ska personer över 40 år helst inte jobba fler än tre dagar i veckan.
Kliva upp alldeles för tidigt, göra sig i ordning, äta frukost och bege sig till jobbet. Så ser morgnarna ut för de flesta vuxna svenskar idag. Men tänk om det kunde vara annorlunda, i alla fall om man är 40 år eller äldre?
Undersökte stressnivåerna
Enligt en studie utförd av ekonomiforskare i Australien ska människor över 40 år inte jobba mer än tre dagar per vecka.
Studien forskade i hur man kan effektivisera arbetstiden och omfattade över 6 000 personer.
I studien analyserade man deltagarnas effektivitet på jobbet och deras stressnivåer under en veckas tid. Bland annat fick deltagarna läsa texter högt och försöka memorera sifferkombinationer under tidspress.
Resultatet: störst effektivitet uppmättes vid 25 timmars arbetsvecka.
Trötthet drog ned resultaten
Forskarna i studien tog även med livskvalitet, ekonomisk trygghet och familjeliv i beräkningen.
De kunde se att resultaten i testerna sjönk rejält för de som varit aktiva mer än 25 timmar.
– Jobb är ett tveeggat svärd. Det stimulerar hjärnan och självförtroendet men samtidigt så tär det på kropp och själ att vara på tå hela tiden, säger ekonomiprofessorn Colin McKenzie som deltog i studien.
Även om man kanske ska ta studien med en nypa salt så låter 25 timmars arbetsvecka alldeles utmärkt enligt mig.
Då får man chansen att göra karriär utan att gå miste om livets goda!
Tryck nu på DELA-knappen så att alla chefer får se detta!
